L’allaitement
un accompagnement bienveillant et sur mesure pour vous guider en douceur dans votre projet d’allaitement, dès la grossesse ou au fil des premiers mois avec votre bébé
Pendant la grossesse : Comprendre et anticiper
Physiologie & bienfaits : Comprendre le fonctionnement de la lactation et découvrir tous les bienfaits de l’allaitement pour vous et votre bébé.
Positions & mise au sein : Découvrir les différentes postures d’allaitement, apprendre à observer les repères clés pour un bon positionnement de bébé et favoriser une prise en bouche optimale pour des tétées efficaces et sans douleur.
Prévention & gestion des douleurs : Prévenir et soulager les inconforts du démarrage.
Signaux d’éveil & rythme : Apprendre à décoder les signes de faim de votre bébé et accompagner les pics de croissance.
Matériel & organisation : Choisir le matériel adapté et préparer le retour à la maison.
Après la naissance : Les premiers pas et le quotidien
Soutien à la mise en route : Un accompagnement personnalisé pour installer les premiers moments de l'allaitement sereinement à la maison.
Ajustements & confort : Vérification des positions en direct, adaptation face aux imprévus et soutien bienveillant pour traverser les étapes clés.
Le tire-lait et l'organisation du tirage
Choisir le bon matériel : S'y retrouver parmi les différents types de tire-lait (manuel, électrique simple ou double pompage, nomade) et trouver celui qui correspond à vos besoins.
Comment et quand tirer son lait : Apprendre les bonnes pratiques pour stimuler efficacement la lactation, savoir à quel moment de la journée tirer, et acquérir les bons gestes.
Conservation et stockage : Tout savoir sur les règles d'hygiène, les durées et les températures de conservation du lait maternel (au réfrigérateur ou au congélateur) et les modes de décongélation.
La reprise du travail et le sevrage
Anticiper la transition : Un temps d'échange pour préparer le retour à la vie professionnelle tout en douceur, qu'il s'agisse de maintenir l'allaitement ou d'amorcer un sevrage.
Organisation pratique : Apprendre à tirer son lait, le conserver, choisir le matériel adapté et aider bébé (et maman) à s'adapter à ce nouveau rythme.
Un doute, une question sur votre allaitement ou envie de vous préparer en douceur ? Je suis là pour vous accompagner